মোটা হওয়ার সঙ্গে অবশ্যই শরীরের পুষ্টি উপাদান গুলো জড়িত তাই যারা জানতে চাচ্ছেন ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট খেলে মোটা হওয়া যায় কিনা সে সম্পর্কে তাঁদের জন্য মূলত আজকের এই আর্টিকেল। আজকে আমরা জিংক ট্যাবলেটের বিভিন্ন উপকারিতা সম্পর্কে জানার চেষ্টা করবে এবং জানার চেষ্টা করব এই ট্যাবলেট আপনি কিভাবে খেতে পারেন এবং কোন নিয়ম মেনে খেতে পারেন।
অবশ্যই কোন ওষুধ খেতে হলে সেই ওষুধ সম্পর্কে আমাদের ভালো একটি জ্ঞান রাখতে হবে তার কারণ হলো সে ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আমাদের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। তাই আমাদের সবসময় চেষ্টা করা উচিত সেই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলো দূরে রাখতে এবং সে প্রতিক্রিয়াগুলো থেকে কিভাবে বাঁচা যায় সেই দিকে লক্ষ্য রাখতে। আজকে আমরা সবার প্রথমে ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট এর উপকারিতা সম্পর্কে জানার চেষ্টা করব।
জিংক বি ট্যাবলেট এর উপকারিতা
প্রত্যেকটি ভিটামিন আমাদের শরীরের জন্য খুবই কার্যকরী এবং সেই ভিটামিন যদি আমরা পরিমান মত খায় তাহলে সেটা আমাদের শরীরের জন্য ভালো। আজকে যে ট্যাবলেটের কথা আমরা বলছি সেটা হচ্ছে ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট এবং এই জিংক বি ট্যাবলেটে যে উপাদান গুলো রয়েছে সে উপাদান গুলো আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী সেটা জানার চেষ্টা করব। শরীরকে বিভিন্নভাবে সুস্থ রাখতে ‘জিংক বি’ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মানুষের শরীরে প্রায় 300 টির বেশি এনজাইমের ক্রিয়া-কলাপ ঠিক রাখতে ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট অনেক বেশি গুরুত্ব পালন করে।
মানব দেহের এন্টি বডি তৈরিতে ‘জিংক বি’ অনেক বড় ভূমিকা পালন করে। এন্টি বডি তৈরি বলতে আমরা সাধারণত বুঝিয়ে থাকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি অর্থাৎ আপনি যে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করছেন সেই রোগের অ্যান্টিবডি আপনার শরীরে আগে থেকে উপস্থিত থাকে। শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এবং অ্যান্টি বডি তৈরিতে ‘জিংক বি’ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সাধারণত শিশুদের ডায়রিয়া হওয়ার সময় সবথেকে বেশি কার্যকরী ঔষধ হচ্ছে ‘জিংক বি’। তাই বর্তমানে আমরা বিভিন্ন মাধ্যম থেকে জানতে পারি যে যদি শিশুদের ডায়রিয়া হয় এবং সেই ডায়রিয়া ভালো হতে না চায় তাহলে অবশ্যই ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট খাওয়াতে হবে যার মাধ্যমে একটি ভালো ফলাফল পাওয়া যেতে পারে।
জিংক বি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। জিংকের উপকারিতা বলতে গেলে বলতে হয় যে জিংক ইনফেকশন ক্ষত নিরাময় ও প্রতিরোধক হিসাবে সহায়ক একটি উপাদান। এছাড়াও মানব শরীরে সকল ধরনের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এই ‘জিংক বি’ সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
‘জিংক বি’ ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হওয়া যায়
অনেকে এই প্রশ্নটি করে থাকেন এ প্রশ্নের উত্তরে আমরা বলতে পারি যে শরীরের বিভিন্ন ধরনের বায়োলজিক্যাল ফাংশনের সাহায্য করে এই ভিটামিন ‘জিংক বি’ এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ‘জিংক বি’ এর জুড়ি নেই। অবশ্যই মোটা হওয়াতে ‘জিংক বি’য়ের অনেক বেশি অবদান রয়েছে।
যারা প্রাপ্তবয়স্ক রয়েছেন তাদের ক্ষেত্রে ক্ষুধা মনদা স্বাদ ও ঘ্রাণ গ্রহণের ক্ষমতা হ্রাস পেতে থাকে এবং সেই সময় যদি ডাক্তার তাকে জিংক বি ট্যাবলেট সেবন করতে বলে তাহলে অবশ্যই সেটা এই সমস্যা থেকে তাকে দূরে রাখবে। এছাড়াও ‘জিংক বি’ এর মাধ্যমে আপনার খাবার হজম এবং খাবারের প্রতি রুচি বেড়ে যাবে। তাই প্রত্যক্ষভাবে না হলেও পরোক্ষভাবে ‘জিংক বি’ ট্যাবলেট সেবন করলে অবশ্যই এটা মোটা হতে আপনাকে সাহায্য করবে।
এছাড়াও শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এবং বিভিন্ন ধরনের ক্ষয় সারানোর কাজে ও পরিপাক ও মানসিক গঠনে ‘জিংক বি’ অনেক বেশি ভূমিকা পালন করছে। এই ওষুধের উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না তাই আমরা চেষ্টা করব ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত এই ওষুধ সেবন করতে।
Leave a Reply