সাধারণত যখন খাবারের মাধ্যমে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন আমাদের শরীরে মজুদ থাকে না তখন আমরা চেষ্টা করি ভিটামিন সিরাপের মাধ্যমে সেই ঘাটতি পূরণ করতে। এক্ষেত্রে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন সিরাপ খেতে হবে এবং কোন সিরাপ খেতে হবে সেটা ডাক্তার আপনাকে বলে দেবে। আপনার যদি জানার কৌতূহল থাকে বর্তমানে বাজারে যে ভিটামিন সিরাপ গুলো রয়েছে তার মধ্যে কোনটি বেশি ভালো তাহলে অবশ্যই আমরা আপনাদের জানাতে পারব।
এ তথ্যগুলো মূলত বিভিন্ন ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এবং যারা ব্যবহার করেছেন ব্যবহারকারীদের মতামত অনুযায়ী তৈরি করা হয়েছে তাই অবশ্যই এই তথ্যের গুরুত্ব অনেক। এছাড়া বড় বড় কোম্পানিগুলো যে ভিটামিন গুলো তৈরি করে থাকে তে সেগুলো সচারাচার ভালো থাকে তবে অবশ্যই ভিটামিনের ক্ষেত্রে পরিমিত এবং পরিমাণমতো ভিটামিন খাওয়াটা সবথেকে ভালো দিক। চলুন জানার চেষ্টা করি কোন ভিটামিন গুলো সব থেকে ভালো।
বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য কোন ভিটামিন ভালো
বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য সাধারণত শরীরে দুর্বলতা জনিত কারণে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন ডাক্তার রিকোমেন্ট করে। এই দুর্বলতা কাটিয়ে উঠে একজন বয়স্ক ব্যাক্তিকে মাল্টিভিটামিন ওষুধ খেতে হবে এবং এই মাল্টিভিটামিন ঔষধ আপনিও পেতে পারেন অথবা ট্যাবলেট টাকারও পেতে পারেন। সাধারণত সিরাপ গুলো পাওয়া যায় ব্যতিক্রম ধর্মী ওষুধের মধ্যে এবং যে ক্যাপসুলগুলো রয়েছে সেগুলো ভালো ভালো ফার্মাসিটিক্যালস কোম্পানিগুলো করে থাকে।
তাই অবশ্যই যারা দুর্বলতায় ভুগছেন তারা মাল্টিভিটামিন ঔষধ গুলো খাবেন এতে করে আপনার দুর্বলতা কেটে যাবে তবে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়ার চেষ্টা করবেন। ডাক্তার আপনাকে যে মাল্টিভিটামিন গুলো খেতে বলেছে আপনাকে সেই মাল্টিভিটামিন গুলোই খেতে হবে এর বাইরে আপনি অতিরিক্ত কিছু খাবেন না।
স্কয়ার কোম্পানির ভিটামিন সিরাপ
দেশের সেরা ফার্মাসিটিক্যালস কোম্পানিগুলোর মধ্যে স্কয়ার কোম্পানি অন্যতম এবং এই স্কয়ার কোম্পানি বাজারে বহু ধরনের ভিটামিন সিরাপ নিয়ে এসেছে। সকল বয়সের সকল ধরনের দুর্বলতা জনিত সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য তারা এই সিরাপগুলো বাজারজাতকরণ করেছে এবং ডাক্তাররা নিয়মিত প্রেসক্রিপশনে এই সিরাপ গুলো লিখছেন।তাই আপনি যদি মনে করেন কোন সিরাপ ভালো সিরাপ তাহলে নিঃসন্দে বিস্কয়ার কোম্পানির ভিটামিন সিরাপ গুলো ব্যবহার করবেন।
হামদার্দ ভিটামিন সিরাপ
হামদার্দ কোম্পানির সিনকারা নামক একটি ভিটামিন সিরাপ বহু ব্যবহৃত হচ্ছে বর্তমানে বাংলাদেশে। এই ভিটামিন সিরাপ এর মূল কাজ হচ্ছে আপনার শারীরিক দুর্বলতা কমিয়ে আপনাকে সুস্থ শরীরের অধিকারী করে তোলা। তবে এর পেছনে বসে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং সঠিক ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক দোষ এবং করতে হবে অতিরিক্ত দোষ সেবনে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। আপনার নিকটস্থ যে কোন হামদার্দ ওষুধ এর দোকানে যান এবং সেখান থেকে এই ভিটামিন সংগ্রহ করতে পারবেন।
ইউনানী ভিটামিন সিরাপ
ইউনানীর ভিটামিন সিরাপ গুলো অত্যন্ত ভালো মানের হয়ে থাকে এবং তারা গ্যারান্টি দেয় যে এই ধরনের সিরাপ গুলোর কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। আপনারা যারা একটি ভাল মানের ভিটামিন সিরাপের তথ্য জানতে চাচ্ছেন তারা ইউনানী কোম্পানির ভিটামিন সিরাপ গুলো ব্যবহার করতে পারেন। এই ভিটামিন সিরাপ গুলো অবশ্যই আপনাদের উপকারে আসবে।
শরীরের দুর্বলতায় ভিটামিন সিরাপ এর কাজ
সাধারণত যারা অতিরিক্ত দুর্বলতায় ভোগেন তাদের ক্ষেত্রে অবশ্যই ভিটামিন সিরাপ অত্যন্ত কার্যকরী একটি জিনিস তবে এই ক্ষেত্রে সতর্কতার বিষয় হলো কোনভাবেই বেশি ডোজ খাওয়া যাবে না। তার কারণ হলো মাত্রা অতিরিক্ত ভিটামিন খেলেই পার্শপ্রতিক্রিয়া শুরু হবে এবং আপনাকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় পড়তে হবে।
এই থেকে বাঁচার প্রধান উপায় হল ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন খাওয়া। আপনি আবোল তাবোল ভিটামিন যখন-তখন খেতে পারেন না এতে করে আপনার শরীরে যে ভিটামিন পর্যাপ্ত পরিমাণে আছে তার সংখ্যা বেড়ে গেলে যে কোন ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি হতে পারে। তাই ভিটামিন খাবার খেতে অবশ্যই সাবধানতা অবলম্বন করুন।
Leave a Reply