সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া নিয়ে অনেক নারী চিন্তিত থাকেন। অনেক নারীর ধারণা সাদা স্রাবের ফলে শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেয় এবং স্বাস্থ্য ভেঙে পড়ে। তাই আপনারা অনেকেই জানতে চেয়েছেন কি খেলে সাদা সব ভালো হয়। আমাদের আর্টিকেলের আজকের এই অংশে আমরা আলোচনা করব সাদাস্রাব সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্যগুলো এবং আপনারা আমাদের আর্টিকেল থেকে আরো জানতে পারবেন কি খেলে সাদা স্রাব ভালো হয়ে যাবে সে সম্পর্কে বিস্তারিত সকল তথ্য।
সাদা স্রাব এর ব্যাপারে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারেরা বলেন সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া নারীদের একটি সাধারন ও স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। অন্য কোন রোগের আশঙ্কা ছাড়া যোনি থেকে এটি নির্গত হয়ে থাকে। একজন নারীর মাসিকের উপর নির্ভর করে তার স্বাভাবিক স্রাব রং পরিমাণ ও ঘনত্ব।
স্রাব একটি স্বচ্ছ তরল যা জনি কে আদ্র ও পিচ্ছিল রাখে এবং যোনিতে জীবাণুর সংক্রমণে বাধা দিয়ে থাকে। যৌন আদ্র রাখার জন্য আল্লাহ প্রাকৃতিকভাবে সাদা স্রাব দিয়েছেন। একজন নারীর বয়সন্ধিকাল থেকে মেনোপস পর্যন্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে হরমোনের মাত্রা তারতম্যের উপর এ স্রাব নির্গত হয়ে থাকে।
কি খেলে সাদা স্রাব ভালো হয়
নারীদের মাসিকের প্রথম দিন থেকে পরবর্তী মাসিকের আগ পর্যন্ত তার মানসিক অবস্থার উপর স্রাব এর পরিমাণ মান ও ধরনের পরিবর্তন আসে। এই হিসেবে একেক সময় একেক ধরনের সাদা স্রাব হয়। সুতরাং নিউ করিয়া বা সাদাস্রাব নারীদের একটি স্বাভাবিক অবস্থা এর জন্য আলাদা চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।
তবে কারো অধিক বা অস্বাভাবিক মাত্রায় স্রাব হচ্ছে এবং দৈনন্দিন জীবনমাত্রা ব্যাহত হচ্ছে, এমন হলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। আমরা চিকিৎসার ক্ষেত্রে সাধারণত কিছু বিষয় জেনে থাকি। এর মধ্যে রয়েছে সাদা স্রাবের ফলে খারাপ কোন উপসর্গ দেখা দিচ্ছে কিনা রং কেমন তরলের পরিমাণ ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ ও প্রসাবে জ্বালাপোড়া হয় কিনা ইত্যাদি।
এসব প্রশ্ন রুগীর উত্তরের উপর নির্ভর করে চিকিৎসা দেওয়া হয়ে থাকে। তবে সে লিউকোরিয়া বা সাদা স্রাব নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই। কিছু ব্যতিক্রমবাদে এটি খুবই প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। প্রত্যেক মানুষের জিনগত বৈশিষ্ট্য একই রকম হয় না, ফলে শ্রাবও কমবেশি হতে পারে এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই।
মেয়েদের সাদা স্রাব
সাদা স্রাব হওয়া স্বাভাবিক তবে পরিমাণ রং ও গন্ধে পরিবর্তন আসলে সেটি অস্বাভাবিক কারণ হতে পারে। মেয়েদের যোনি অথবা মাসিকের রাস্তা দিয়ে সাপ যাওয়া একটি স্বাভাবিক ঘটনা। বেশিরভাগ মেয়ের ক্ষেত্রে মাসিক শুরু হওয়ার এক থেকে দুই বছর আগে থেকে সাদা স্রাব যাওয়া শুরু হয়। এটি সাধারণত নির্দিষ্ট বয়সের পর মাসিক চিরতরে বন্ধ বা মেনোপজ হওয়ার আগ পর্যন্ত চলতে থাকে।
সাবের স্বাভাবিক পরিমাণ রং ও গন্ধে পরিবর্তন আসলে সেটি ভয়ের কারণ হতে পারে। সে ক্ষেত্রে দ্রুত সঠিক চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন। এ বিষয়ে সংকোচ থাকার কারণে অনেকে জানাশোনা খুব কম। ফলে অসুস্থ হলেও অনেকে সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণ করেন না আবার অনেকে সুস্থ থাকার পরেও সঠিক ধারনার অভাবে সাদা স্রাব নিয়ে দুশ্চিন্তা করেন। তবে হ্যাঁ কোনো অসুখে কিন্তু কম নয়। তাই এটা নিয়ে লজ্জা পাওয়ার কোন কারণ নাই। সময় মত আপনাকে এটির জন্য চিকিৎসা করাতে হবে এবং ডাক্তারের কাছে সম্পূর্ণভাবে খোলামেলাভাবে বলতে হবে।
সাদা স্রাব কতটুকু স্বাভাবিক
সাদাস্রাবের পরিমাণ একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম হতে পারে। তবে অবশ্যই এর একটি স্বাভাবিক মাত্রা রয়েছে যেটি সম্পর্কে আমাদের জানতে হবে। আরেকজনের জন্য যেটি অতিরিক্ত সাদা স্রাব সেটি আপনার জন্য স্বাভাবিক হতে পারে। আবার একই ব্যক্তির মাসের এক এক সময় এক এক পরিমাণ স্রাব যেতে পারে। শরীরে হরমোনের পরিমাণের তারতম্যের কারণেই এমনটা হয়ে থাকে। সাধারণত দিনে দুই থেকে পাঁচ মিলিলিটার সাদা স্রাব যাওয়া স্বাভাবিক। তবে কখনো কখনো এর চেয়ে কিছুটা কমবেশি হতে পারে তাই এ নিয়ে চিন্তার কোন কারণ নাই
Leave a Reply