মাথা ডান পাশে ব্যথার কারণ কি

মাথা আমাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি জিনিস। মাথার মাধ্যমে আমাদের শরীর সম্পূর্ণ কন্ট্রোল হয়। যদি সে মাথাতে কোন ধরনের সমস্যা হয় তাহলে অবশ্যই আমরা দুশ্চিন্তায় থাকি এবং আমরা অশান্তিতে থাকি। মাথাতে যে কোন ধরনের সমস্যা হলে মনে হয় যে আমাদের পুরো শরীরে অচল হয়ে যায় এবং আমরা একেবারে অসুস্থ হয়ে পড়ি।

আজকে আমরা জানার চেষ্টা করব মাথার ডানপাশে ব্যথার কয়েকটি কারণ এবং এই ব্যথাগুলো কিভাবে হতে পারে কেন হতে পারে। অবশ্য আপনাদের এই সম্পর্কে ধারণা নিতে হবে এবং এ ধারণা থেকে আপনারা যে বিষয়টি বুঝতে পারবেন সেটি হচ্ছে আপনার মাথার ব্যথা কেন হচ্ছে এবং এটার জন্য আপনার কি করা উচিত। যারা মাথার ব্যথার কারণ গুলো জানতে চাচ্ছেন তারা আমাদের আজকের এই আর্টিকেল খুব সুন্দরভাবে পড়ে শেষ করতে পারেন।

মাথার ডান পাশে ব্যথা হওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কয়েকটি কারণ

বর্তমানে আমরা বিজ্ঞানের সঙ্গে অনেক বেশি জড়িত এবং বিজ্ঞানের একটি ডিভাইস যেটাকে আমরা মনিটর হিসেবে চিনি সেটা আমাদের প্রত্যেক জীবনে ব্যবহার হয়ে চলেছে। কিন্তু এই মনিটরের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে সেটা আমাদের মাথার ব্রেনের উপর প্রচুর পরিমাণে প্রভাব ফেলতে পারে। তাই আমাদের এই বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে এবং চেষ্টা করতে হবে এই বিষয়গুলো থেকে দূরে থাকতে। চলুন জানার চেষ্টা করি অতিবেগুনি রসে আমাদের কি ক্ষতি করছে এবং আমাদের মাথা সমস্যার জন্য আর কে কে দায়ী।

মাথার ডান পাশে ব্যথা ঘনঘন হওয়ার পেছনে মাইগ্রেনের সমস্যা দায়ী হতে পারে। সাধারণত যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে তাদের সম্পূর্ণ মাথা ব্যথা করে না মাথার যেকোনো এক পাশে ব্যথা করে এবং সেখান থেকেই বোঝা যায় যে এটা মাইগ্রেনের সমস্যা। তাহলে বলতে পারি মাথার ব্যথা হবার একটি কারণ হচ্ছে মাইগ্রেনের সমস্যা।

এর পাশাপাশি মাথা ব্যথা হওয়ার আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হচ্ছে ঠান্ডা লাগা। আমরা সকলেই অবগত আছে যে এলার্জি এমন একটি জটিল সমস্যা যে সমস্যা আমাদের শরীরে অনেক প্রভাব ফেলতে পারে। ঠান্ডা লাগা থেকে মাথা ব্যথা সর্দি কাশি শুরু হতে পারে শুধুমাত্র যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের ক্ষেত্রে এবং অতিরিক্ত ব্যথা আপনার জন্য দুশ্চিন্তার কারণ হতে পারে।

অতিরিক্ত চিন্তা করা মাথা ব্যথার আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ। সাধারণত আপনি এতটাই চিন্তা করেন যে যেখানে আপনার মাথা সেটা কন্ট্রোল করতে পারে না তখনই মাথা বুঝিয়ে দেবে আপনার চিন্তা বেশি হচ্ছে এর জন্য আপনার মাথার সব সাইডে ব্যথা করতে পারে।

চোখের জন্য মাথাতে ব্যথা হতে পারে। আমরা আগেই বলেছি যে আমরা যত দিন যাচ্ছে মনিটরের ব্যবহার বৃদ্ধি করছি এবং সেই মনিটর আমাদের চোখের অনেক বেশি ক্ষতি করছে। প্লাস্টার হেডেক নামের একটি সমস্যা আছে যে সমস্যার কারণে চোখের পেছনে অতিরিক্ত ব্যথা হয় এবং সেটা আমরা বুঝতে যদি দেরি করে ফেলে তাহলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় পড়তে পারে। অবশ্য এই বিষয়ে আমাদের মাথায় রাখতে হবে।

মাথার ডান পাশে ব্যথা হলে করণীয়

দুশ্চিন্তা আমাদের জন্য খুব খারাপ জিনিস তাই দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকতে সবসময় নিজের শরীরকে সুস্থ রাখার চেষ্টা করতে হবে। এজন্য নিয়মিত ভালো ভালো ডাক্তার দেখাতে হবে এবং আপনার মাথা যে কোন ধরনের সমস্যার জন্য অবশ্যই একজন নিউরো মেডিসিন ডাক্তারের কাছে আপনি যেতে পারেন।

সবার প্রথমে যে জিনিসটা আপনাকে করতে হবে সেটা হচ্ছে দুশ্চিন্তা দুরে রাখতে হবে তার কারণ হলো এ দুশ্চিন্তা থেকে শরীর এতটাই খারাপ হয়ে যায়, যেটার কারণে আপনার শরীর আর আগের অবস্থানে ফিরে আসতে পারে না। আমরা যারা নিয়মিত অনেক দুশ্চিন্তায় জর্জরিত হয়ে আছি তাদের চেষ্টা করতে হবে কিভাবে দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকা যায় সে বিষয়ে লক্ষ রাখতে।