বর্তমানে পুরুষরাও চুল পড়া সমস্যা নিয়ে নানা রকম ভাবে ভুগছে। চুল পড়া সমস্যাটা এতটাই বেড়েছে যে পুরুষদের একটু চুল পড়া শুরু হলে একেবারে দাগ পড়ে যায় সেজন্য যারা এ ধরনের চুল পড়া থেকে নিজেকে মুক্ত করতে চাচ্ছেন তারা আমাদের ওয়েবসাইটে এসে অনেক বেশি উপকৃত হবেন। আশা করছি আপনারা যে ধরনের প্রশ্ন নিয়ে আমাদের এখানে এসেছেন তার সকলের উত্তর পেয়ে যাবেন এবং আপনারা যদি এভাবে প্রতিদিন চুলের যত্ন নিতে থাকেন তাহলে অবশ্যই আপনার চুল পড়া কমে যাবে।
পুরুষদের একটু বয়স হলে চুল পড়া শুরু হয়ে যায় আর এই চুল পড়া থেকে এমন অবস্থা হয়ে যায় যে কোনভাবে চুল গজানো সম্ভব হয় না এবং মাথায় টাক পড়ে যায়। পুরুষদের চুল পড়া বন্ধ করার আগে প্রথমে জানতে হবে কি কি কারনে তাদের চুল পড়া শুরু হয়েছে এবং কি কি করলে সে চুল পড়াগুলো বন্ধ হবে। নানা কারণে চুল পড়া শুরু হতে পারে তবে প্রধানত হরমোনের কারণে চুল পড়া শুরু হয়। হরমোন জনিত কারণে যখন আপনার চুল পড়া শুরু হবে তখন সেটা ডাক্তারের পরামর্শ এবং ডাক্তারের চিকিৎসা ছাড়া কোনভাবেই রোধ করা সম্ভব হবে না।
তবে আমরা আমাদের ওয়েব সাইটে কিছু টিপস রেখেছি আপনাদের জন্য যা নিয়মিত ব্যবহার করলে অবশ্যই পুরুষদের চুল পড়া বন্ধ হবে। পুরুষদের চুল পড়া বন্ধ করার জন্য প্রথমে জানতে হবে কোন কোন কারণে তাদের চুল পড়া শুরু হয়েছে আপনি যদি সঠিকভাবে না বের করতে পারেন যে কোন কারণে আপনার চুল পড়ছে তাহলে চুল পড়া বন্ধ হতে বেশ সময় লাগবে। পুরুষদের হরমোন জনিত কারণ এবং অতিরিক্ত টেনশনের কারণে চুল পড়া শুরু হয়। অনেক সময় পুরুষরা চুলের বিষয়ে একেবারেই যত্নশীল হয় আর তাদের অযত্নে অযত্নে চুলগুলো একেবারে নষ্ট হয়ে যায়।
অনেক সময় অতিরিক্ত টেনশন এবং মাথায় টুপি পড়ে থাকার কারণে চুল পড়া শুরু হয় তাই চুল পড়া বন্ধ করতে হলে আপনাকে টেনশন করা বন্ধ করতে হবে। অনেক পুরুষ আছে যারা সারাদিন অফিসে থাকে ঘরে এসে অফিসের কাজ করে এই ক্ষেত্রে তাদের ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়া হয় না এবং সব সময় তারা টেনশনে থাকে রাতে তাদের ঘুম হয় না। এ সকল কারণে তাদের চুল পড়া শুরু হয় এবং সহজে বন্ধ হতে চাই না আস্তে আস্তে পুরো মাথার চুল উঠে যায়। তাই যখন আপনি দেখবেন যে আপনার চুল পড়ার সমস্যা অতিরিক্ত হয়েছে তখন আপনাকে আস্তে আস্তে টেনশন করা কমিয়ে দিতে হবে এবং খাদ্য অভ্যাস চেঞ্জ করতে হবে।
অতিরিক্ত চাপের ফলে যখন আপনি পুষ্টিকর খাদ্য খাবেন না নিয়মিত পানি পান করবেন না তখন আপনার চুলের ক্ষতি হতে শুরু করবে। তাই যে কোন টেনশন এর মধ্যে থাকলে বা চাপের মধ্যে থাকলেও ঘুম এবং নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য খাবার খেতে হবে শরীরের যেমন পুষ্টির প্রয়োজন পড়ে তেমন চুলেরও পুষ্টির দরকার রয়েছে যা না হলে চুল পড়া শুরু হয়ে যায়। চুল পড়া সমস্যার জন্য পুরুষরা নিয়মিত মাথায় মেহেদি পাতা বেটে দিতে পারেন আবার আমলকীয় দিতে পারেন।
আপনারা যদি সপ্তাহে দুই একবার এ ধরনের হেয়ার প্যাক মাথায় ব্যবহার করেন তাহলে দেখবেন যে আপনাদের চুলও বেশ উপকার হয়েছে এবং চুল পড়া কমেছে কারণ ঘরোয়া পায়ে এগুলো ছাড়া কোনভাবে আপনার চুল পড়া সম্ভব না বন্ধ করা। তারপরেও যদি আপনার সমস্যার সমাধান না হয় তাহলে আপনি ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন কারণ বর্তমানে পুরুষদের মাথার চুল পড়া সমস্যা অতিরিক্ত বেড়েছে সেজন্য ডাক্তারদের পরামর্শ নিলে আপনার সকল সমাধান মিলতে পারে। যাদের হরমোন জনিত চুল পড়া শুরু হয়েছে তাদের সঠিকভাবে পরীক্ষা নিরীক্ষা করার পরে বোঝা যাবে যে আসলে কিসের জন্য চুল পড়ছে এবং সে সমস্যার সমাধান ও নিয়মিত ওষুধ সেবন করলেই দেখবেন যে চুল পড়া কমেছে এবং নতুন চুল গজাতে সহায়তা করেছে।
Leave a Reply