বুকের বাম পাশে চিনচিন ব্যথা হলে করণীয়

সাধারণত গ্রাম বাংলার অনেক গানে আমরা শুনেছি বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা এই শব্দটি আমাদের কাছে কমন একটি শব্দ তবে এই শব্দের গভীরতা অনেক বেশি। এখানে হয়তো অন্য অর্থ বোঝাতে বুকের ভেতর চিনচিন কথা এই শব্দটি ব্যবহার করা হয়েছে কিন্তু আসলে যে বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা মানুষের জন্য কতটা বেদনাদায়ক সেটা যার হয়েছে তিনি উপলব্ধি করতে পেরেছেন।

আপনার যে সমস্যার কারণে বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা হোক না কেন সেই সমস্যাকে আপনাকে একেবারে সিরিয়াসলি গ্রহণ করতে হবে তার কারণ হলো বর্তমানে মানুষ সব থেকে বেশি হার্ট এটাকে মারা যাচ্ছে। তাই সচেতন ব্যক্তি হিসেবে এবং নিজের ও নিজের পরিবারের ভালো যদি আপনি চান তাহলে কখনোই নিজের হৃদয়কে অসুস্থ রাখবেন না এবং সব সময় চেষ্টা করবেন নিজের হৃদয়কে সুস্থ রাখতে। চলুন জানি বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা কয়েকটি কারণ এবং এই ব্যথা হলে আপনি কি করবেন।

বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা হওয়ার কয়েকটি কারণ

বুকের ভেতরে চিনচিন ব্যথা হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ গবেষকরা আবিষ্কার করতে পেরেছে। সাধারণত বাম পাশে বেশি এই চিনচিন ব্যথা হয়ে থাকে যার কারণে অনেকেই আতঙ্কে থাকে এবং ভয়ে থাকে। আতঙ্ক হওয়াটা একেবারেই স্বাভাবিক ব্যাপার এবং এই আতঙ্ক থেকে বেরিয়ে আসতে হলে অবশ্যই আপনাকে মাথায় রাখতে হবে এই ব্যথা কেন হচ্ছে। আমরা আজকে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করব বুকের ভেতর ব্যথাগুলো সাধারণত কেন হয় এবং এই ব্যথাগুলোর কারণ কি।

বুকের বাম পাশে চিনচিন ব্যথার সবথেকে বড় কারণ হতে পারে আপনার হার্টের সমস্যা। হার্টের সমস্যা বহু ধরনের আছে যেমন বড় সমস্যার মধ্যে হাট ব্লক হয়ে যাওয়া এবং এছাড়াও হাই প্রেসারের কারণে হার্টবিট বেশি হওয়া। কারো হাটের সাইজ ওটা দেখব বড় হয়ে যায় অথবা কারো হার্টে বিভিন্ন সময় ক্ষতর সৃষ্টি হয়। এই ধরনের কারণেই মূলত বুকের ভেতর চিনচিন ব্যথা হতে পারে এবং এটা একটি সাংঘাতিক ব্যাপার। কোন রোগী এটা অবহেলা করতে পারে না এবং এর জন্য দ্রুত সমাধানের চেষ্টা করতে হবে।

বুকের বাম পাশে চিনচিন ব্যথা হওয়ার আরেকটি মুখ্য কারণ হচ্ছে গ্যাস্ট্রিক। বর্তমানে আমরা যে হারে ফাস্টফুড গ্রহণ করছি এবং যে হারে তৈলাক্ত জিনিস খাচ্ছি আমাদের পেটের ভেতর গ্যাস হওয়ার স্বাভাবিক ব্যাপার। সব থেকে অবাক করা কথা হলো আমরা এই গ্যাস্ট্রিকের বিপক্ষে পুরোপুরি ভাবে লড়াই করতে পারছি না বরং শুধুমাত্র একটি করে গ্যাসের ওষুধ খেয়েই পুনরায় গ্যাস্ট্রিক হওয়ার খাবার গুলো খাচ্ছি। যাইহোক বুকের বামদিকে কিছুটা হলেও আমাদের লিভার রয়েছে তাই সেই লিভার থেকে যে গ্যাস গুলো ওঠে সেগুলো বুকের বাম সাইড দিয়েই বুকের মাঝখান হয়ে আমাদের গলাতে যায়। স্বাভাবিকভাবে অতিরিক্ত গ্যাসের কারণে বুকের বাম সাইডে ও চিনচিন ব্যথা আসতে পারে তবে এটা আপনাকে নিশ্চিত হতে হবে গ্যাসের ব্যথা কিনা তাহলে আপনি নিশ্চিন্তে থাকতে পারবেন।

বুকের বাম সাইডে চিনচিন ব্যথা হলে কি করব

আমি উপরে দুটি বিশেষ কারণ উল্লেখ করেছি তার মধ্যে একটি অত্যন্ত গুরুতর একটি কারণ এবং আপনি শুধুমাত্র বাসাতে বসে এর সঠিক কারণ নির্ণয় করতে পারবেন না। সবার প্রথমে যে কাজটা আপনাকে করতে হবে সেটি হচ্ছে সবার প্রথমে একজন কার্ডিওলজিস্ট বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যাবেন। তার সঙ্গে মতবিনিময় করবেন এবং আপনি আপনার সমস্যাগুলো তাকে পরিষ্কার ভাবে খুলে বলবেন।

তিনি যেটা সন্দেহ করছে অবশ্যই সেটা কনফার্ম হওয়ার জন্য তিনি আপনাকে কিছু প্যাথলজিক্যাল টেস্ট করিয়ে নিয়ে আসতে বলবেন এবং এই টেস্ট করানোর পরে আপনি কনফার্ম হতে পারবেন এটা কোন ধরনের সমস্যা। আল্লাহ না করুক কোন বড় ধরনের সমস্যায় আপনি আক্রান্ত হন আর যদি স্বাভাবিক হন তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অল্পতেই সুস্থ হয়ে যাবেন।