কোমরের বাম পাশে ব্যথা হওয়ার কারণ কি

মানুষের শরীর এমন ভাবে তৈরি হয়েছে যে সে শরীরে যদি কোন সমস্যা হয় তাহলে সমস্যায় সেটা শরীরে আমাদের বুঝিয়ে দেবে। ঠিক যেমন আমাদের শরীরে যদি কোন সমস্যা হয় তাহলে আমরা স্বাভাবিকভাবে বিভিন্ন ধরনের ব্যথা এবং বিভিন্ন ধরনের অসুবিধার মাধ্যমে সেটা বুঝতে পারি। কোমরের আশেপাশে যে অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলো রয়েছে সেই অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে যদি কোন সমস্যা হয় তাহলে স্বাভাবিকভাবে আমরা বুঝতে পারবো।

কোমরের ব্যথার প্রধান সমস্যা হচ্ছে ওঠা বসাতে আমাদের সমস্যা হওয়া এবং আমরা বিভিন্ন জায়গায় আরামে বসতে পারি না এবং আরামে উঠতে পারিনা। আজকে আমরা আলোচনা করার চেষ্টা করব কোমরের বাম পাশে ব্যথা নিয়ে এবং এই ব্যথা কেন হয় এবং ব্যথাগুলো নির্ণয় করার উপায় সম্পর্কে। তাই অবশ্যই এই সম্পর্কে সহযোগিতা বৃদ্ধি করা উচিত এবং সকলকে জানানো উচিত কেন কোমরের বাম পাশে ব্যথা আমাদের হতে পারে এবং এই ব্যথাগুলো থেকে আমরা কিভাবে মুক্তি পেতে পারি।

কোমরের বাম পাশে ব্যথা হওয়ার কয়েকটি কারণ

কোমরের বাম পাশে ব্যথা হওয়ার সবার প্রথমে যে কারণটি হচ্ছে সেটা হচ্ছে বার্ধক্য জনিত কারণ। আমরা আমাদের বয়স কম থাকা সময় যখন প্রতিটি পরিবারে কাজ করি এবং নিজের শরীরের যত্ন নেয় না এবং বয়স্ক হয়ে যাওয়ার পরে অসুস্থ হয়ে পড়ে তাদের ক্ষেত্রে কোমরের ব্যথা হওয়া একেবারে স্বাভাবিক। বিশেষ করে বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে আমাদের শরীরে প্রোটিনের অভাব দেখা দেয় এবং সেই প্রোটিনের মাধ্যমে আমরা শরিক অসুস্থ রাখতে পারি তবে বার্ধক্যে যাওয়ার পর আমাদের প্রোটিনের কমতি হতে শুরু করে যার কারণে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয়। হয়তো বয়স্কদের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ সময় মাজার ব্যথার কারণে তারা সুস্থ ভাবে বসতে পারে না এবং সুস্থ ভাবে কোন কাজ করতে পারে না।

কোমরের ব্যথা হওয়ার আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হচ্ছে হাড়ের ব্যথা বা মেরুদন্ডের ব্যথা। সাধারণত কোমরের বাম পাশে কোন ধরনের হাড় থাকে না তবে মাঝখান দিয়ে মেরুদন্ড রয়েছে সে মেরুদন্ডের পাশে রয়েছে বেশ কয়েকটি ভেন। এই ধরনের বেন অথবা স্পাইনাল কর্ডে যদি কোন সমস্যা হয় তাহলে অবশ্যই কোমরের বাম পাশে অথবা ডান পাশে ব্যথা হতে পারে এবং এটা অনেক বড় একটি কারণ। যাদের স্পাইনাল কর্ডে সমস্যা আছে তাদের অবশ্যই অনেক বেশি কষ্ট করতে হয়।

কোমরের বাম পাশে ব্যাথা হওয়ার আরও সবথেকে বড় একটি সমস্যা হচ্ছে কি নিয়ে জনিত সমস্যা। তিনি আমাদের শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ এবং এই অঙ্গ যেকোনো সময় অসুস্থ হতে পারে। যদি দেখা যায় যে হঠাৎ করে কোমরের বাম পাশে আমাদের ব্যথা হচ্ছে এবং সেই ব্যথা ঘন ঘন হচ্ছে এবং বিভিন্ন ওষুধ খাওয়ার ফলে সেই ব্যথা ভালো হচ্ছে না তাহলে বুঝতে হবে এটা কিডনির সমস্যা। তবে এটা নিশ্চিতের জন্য অবশ্যই আপনাকে একজন ভাল ডাক্তারের কাছে যেতে হবে যার মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের প্যাথলজিক্যাল টেস্ট এর মাধ্যমে আপনি এটা নির্ণয় করতে পারবেন।

গ্যাস এমন একটি সমস্যা যে সমস্যার সমাধান আমরা করতে পারি না তার কারণ হলো আমরা নিজে থেকেই এই সমস্যার সমাধান করতে চাই না। স্বাভাবিকভাবেই খাবারের মাধ্যমে গ্যাস আমাদের শরীরে তৈরি হয় যদি আমরা এমন কিছু খাবারকে বর্জন করি যেগুলো গ্যাস আমাদের শরীরে তৈরি করে তাহলে আমাদের গ্যাস কমে যেতে পারে। তবে ভজন রসিক বাঙালি কোনভাবেই সেটা শুনতে চায় না এবং যতই গ্যাস হোক না কেন একটু গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার পরে আবার সেই ভাজাপোড়া জিনিস খেতে শুরু করে।

কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে করণীয়

কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে সবার প্রথমে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাকে চিকিৎসা গ্রহণ করতে হবে। অবশ্য এটা বড় ধরনের রোগের লক্ষণ তাই এটা কি কোন ভাবে অবহেলা করা যাবে না।